截至2025年11月，苹果XRiPhone XR的最佳系统版本需结合设备性能稳定性及使用需求综合判断，以下是核心结论一优先推荐iOS 144版本1 硬件适配性iPhone XR搭载A12仿生芯片，iOS 144为官方推荐的稳定适配版本，能充分发挥硬件性能，无明显卡顿或耗电异常问题2 功能完整性保留XR核心功能如面容ID。
苹果XR移动版和公开版的主要区别在于网络支持一网络支持差异 苹果XR公开版支持移动4G联通4G电信4G，这意味着用户可以根据自己的需求选择任意一家运营商的SIM卡，并且都能享受到4G网络的服务公开版的网络兼容性更强，适合那些希望在不同运营商之间灵活切换的用户苹果XR移动版仅支持移动网络。
XR提供蓝色白色黑色黄色珊瑚色和红色特别版，共有6种颜色选择，是配色最丰富的iPhone之一iPhone XS在银色和深空灰的基础上增加了金色版本，共计3种配色8 其他方面iPhone XR和XS在其他方面基本相同，包括玻璃机身刘海全面屏设计，搭载A12仿生芯片，支持Face ID人脸解锁和NFC功能等。
苹果xr公开版支持移动4G，联通4G，电信4G，而苹果xr移动版仅支持移动网络iPhoneXR是美国Apple旗下的智能手机，搭载7nm工艺的A12仿生芯片，采用TrueDepth摄像头，支持FaceID功能iPhoneXR机身采用航空铝材质，采用LCD屏幕，61英寸LiquidRetina，分辨率为1792乘828像素，采用铝合金边框，提供黑白珊瑚黄。
苹果XR公开版是指这款手机是全网通手机，支持所有移动和联通的手机卡，也可以支持电信4G网络以下是关于苹果XR公开版的详细解释全网通手机苹果XR公开版不受通信商定制限制，支持目前所有的网络类型，包括移动4G联通4G和电信4G无定制软件与移动版联通版和电信版不同，公开版一般不会内置通信商。
苹果XR并无绝对“最佳升级版本”，需根据自身需求和硬件状态权衡选择追求稳定流畅，建议保留出厂系统或相近版本苹果XR的出厂系统为iOS 12，其优势在于与硬件的适配性经过充分优化，流畅性和稳定性表现极为出色，能充分发挥硬件性能对于日常使用需求以基础功能为主，如通话短信浏览网页使用系统自带。
苹果XR公开版是指这款手机是全网通手机，支持移动联通电信三大运营商的4G网络具体来说全网通苹果XR公开版支持所有移动联通和电信的手机卡，用户可以自由选择运营商，无需担心网络兼容性问题无定制与移动版联通版或电信版不同，公开版没有被任何通信商定制，因此不会内置定制软件，用户。